Aplicativo de Dieta para Emagrecimento Saudável
O aplicativo 'رژیم لاغری' é uma solução gratuita para aqueles que buscam emagrecimento de forma saudável e sem passar fome. Com um programa de dieta personalizado, ele considera as características físicas do usuário, como peso, altura, idade e nível de atividade. Oferece um plano alimentar com seis refeições diárias, além de três listas de alimentos substitutos, garantindo variedade na alimentação. A proposta é promover uma perda de peso gradual e sustentável, evitando dietas extremas que possam comprometer a saúde.
Além de um plano alimentar, o aplicativo inclui exercícios simples para manter a forma e auxiliar na perda de peso. Com mais de 100 mil usuários, ele se destaca por ser baseado em orientações científicas e por não eliminar refeições, mantendo uma dieta equilibrada. Os usuários recebem dicas nutricionais diárias e podem interagir para tirar dúvidas, tornando o processo de emagrecimento mais motivador e acessível.
